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中医养生高脂血症相关知识调查及健康教育对策-华医健康养生网

来源:当归菜谱网 时间:2021-05-21

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高脂血症是指血液中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平超过正常标准,或者高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常标准。高脂血症可诱发心脑血管疾病,是脑卒中、冠心病、心肌梗死和心源性猝死的重要危险因素。由于高脂血症患者无症状,人们对其危害性重视不够,认为高脂血症不是一种疾病。没有有效的干预,高脂血症及其相关疾病将成为影响人们健康的重要危险因素。因此,通过调查健康人群对高脂血症的认识,开展健康教育,改变人们的生活方式,调整饮食结构,有效控制高脂血症,对预防心脑血管疾病具有重要作用。

2008年8月,我院体检中心对某单位415名健康体治疗癫痫好方法检者进行了调查,了解他们对高脂血症的认识,并提出了相应的对策。报告如下:1受试者和方法1.1受试者:2008年8月,我院体检人员415人,其中男性195人,女性220人,均为本市常住居民。1.2调查方法采用问卷调查法对体检者进行调查,内容包括概况、高脂血症知识、对预防方法的了解、对高脂血症知识的需求及健康教育方法。共发放问卷415份,回收有效问卷402份,有效率96.9%。结果2.1健康人群高脂血症知识见表1。

表1健康人群高脂血症知识[n(%)](n=402)2.2健康人群高脂血症预防方法知识见表2。表2健康人群对高脂血症预防方法的认识[n(%)](n=402)2.3健晚上睡觉会抽搐怎么回事康人群对高脂血症相关知识的需求及健康教育方法见表3。表3健康人群对高脂血症相关知识和健康教育方法的需求3讨论3.1普及健康人群对高脂血症相关知识的教育这一措施有利于预防高脂血症的发生。近年来,随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,发病率呈上升趋势,成为健康生活的新的危险因素。这项调查的结果表明,健康人缺乏关于高脂血症的知识。

虽然44.3%的被试知道高脂血症与饮食习惯的关系,但他们不知道高脂血症是冠心病、高血压、动脉硬化、中风和老年痴呆症的危险因素,也不知道其他易感因素。因此,尽快在健康人群中普及高脂血症知识是社会的需要,护士应对其进行有针对性的系统健康教育。一方面,让婴儿癫痫的症状他们知道高脂血症的危害,并积极预防;另一方面,有必要帮助他们掌握高脂血症的危险因素。高脂血症的危害主要是由于血脂的增加,这会引起血液粘度的增加和动脉粥样硬化,从而增加血压。胆固醇和其他脂质沉积在动脉内膜中,然后血管内膜纤维结缔组织增生,形成斑块,脂质斑块破裂并脱落,随着血液循环到达身体的所有部位,形成血栓,从而导致脑梗塞、心肌梗塞等。

高脂血症的诱发因素包括食物中胆固醇饱和脂肪酸摄入过多、总热量高、饮酒过量、肥胖、长期体育活动过少和脂肪代谢紊乱。为预防高脂血症的发生,应提高对高脂血症知识的知晓率,使其形成自觉的健康行为。3.2提高护士的健康教育能力,满足健康人群的需求。调现在都有什么药治疗癫痫查发现,健康体检者对高脂血症的知晓率很低,但他们都有强烈的积极需求,最流行的教育方式是一对一教育,占91.5%;其次是团体讲座、电话咨询和希望宣传材料,分别占79.6%、65.9%和52.2%。健康教育是人们获取知识的重要途径。

通过健康教育,人们可以提高自己的知识水平和自我管理能力,并使他们有意识地采取健康的生活方式。

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