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来源:当归菜谱网 时间:2021-10-13

  中国的文化博大精深,所谓“春气之应,之道也”。专提醒,交替之季更应注意调养,以保。我国学认为,“春日宜省酸增甘,以养脾气”,多吃酸味食物会肝功能偏亢,故饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。芝麻50克炒熟研末,待粳米100克煮成粥后,拌入芝麻末同食。粥对肝肾功能不足、习惯性便秘等症有良好疗效。薄荷15克,粳米100克,将薄荷煎15分钟取汁备用,将粳米煮粥,待粥将成时对入薄荷汁并加入冰糖适小孩癫痫病怎么引起量。中老年人吃薄荷粳米粥,以清心怡神,疏散热,帮助消化。

  芹菜100克连根洗净,加水煮,取汁与粳米100克同煮成粥,早、晚食用。春季肝阳易动,常使人头疼、眩晕、目赤,常吃此粥可平肝降压。

  菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人风热头痛、肝火目赤、眩晕耳鸣等症有良好疗效。

  先将胡萝北京比较好的癫痫病医院是卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油,顿觉一股诱清香便钻入鼻孔,令人食指大动。胡萝卜粥,富含维生素A,凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者,可经常食用此粥。

  最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾,营养物质都含苞在尚未开放的癫痫病的紧急处理方式有哪些花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥,煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾,待粥熬成淡淡的粉红,即可食用。常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤细腻有致,还可治疗肝气郁结引起的胃痛,对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

  先将粳米100克入锅加水煮沸,再放入荠菜100克同煮粥。此粥有春季常见病的作用。

  先将韭菜50克洗净切碎待用,再将粳米100克淘净煮沸,加入韭菜同煮癫痫病到哪里治才会变好至烂,早晚各服一次。此粥辛辣,温胃助阳,有促进生发作用。阴虚体质、身患疮疡者食用。

  水发香菇100克,籼米100克,熟牛肉适量切小丁,同煮成粥后加入葱姜末和猪油、盐、味精、胡椒适量食之。此粥可辅助治疗荨麻疹、慢性胃炎等。

  生姜25克洗净切末,籼米100克洗净,饴糖150克,清水1升,三味入锅内同煮成粥食之,温补和胃健脾。