位置:首页  >  中医养生  >  正文

春季润燥常喝这五种茶—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:当归菜谱网 时间:2021-10-13

  虽雨水较多,晴好时也有会口干舌燥、皮肤干燥等问题困扰。尤其是长时间面对电脑的上班族,遭受电脑辐射,脸上皮肤暗黄、痘痘频发,同时眼睛也容易出现干涩等现象。不过这些问题并不是不能解决,闲暇时给泡一杯茶饮,既能排毒养颜,也能缓解眼睛干涩等问题。

  南宁那个医院治疗癫痫病比较好玫瑰花以解忧,能理气清热,安神美容。用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花(配上蜂蜜)。日常生活中可用它多来泡水饮用,特别是月经期间的情绪不佳、脸色黯淡甚至痛经等,都可以得到一定缓解。但本身胃寒、容易腹泻的人最好不要饮用;常感觉疲倦、身体虚弱的人也尽量不要喝。

  安徽癫痫病医院那里比较正规菊花茶可以明目清肝。沏一杯菊花茶能清火、明目、还能抗辐射。菊花还可以治疗眼睛疲劳、视力模糊。平常可以泡一杯菊花茶,能眼睛疲劳的症状有所消退,若每天喝三到四杯的菊花茶,也是有助于恢复视力的。

  长时间对着电脑感到疲劳时也可以一杯参枣茶,既可消除疲劳,增强力继发性颠娴能治好吗,而且还可以帮助避免失眠,红枣可以补气补血提神,是白领养生一个不错的选择。

  甘草有清热解毒、祛痰止咳的功效。朋友都喜欢用甘草泡水代替茶水喝,觉得可以清热解毒。但是,甘草本身是药材,服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶做好咨询下生,切忌不要自行随便服用小儿癫痫病药

  人参为中国传统的滋补品,性微温,味甘、微苦,可以补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智。人参茶比较适合中老年人喝,可以调理身体机能,补充气血。然而,阴虚火旺、手脚发热的人服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。