位置:首页  >  养生常识  >  正文

三款保养肌肤神奇秘方 中医内服古方除斑美白抗衰老 美容护肤

来源:当归菜谱网 时间:2021-11-22

美白嫩肤是我们生活中不可缺少的一个话题,特别是对于爱美的女性朋友们来说,一白遮三丑的理念已经在心中根深蒂固,都想要自己能够拥有白嫩的肌肤,其实现在各种各样的美白方法是越来越多了,更有人为了想要美白去打美白针,其实想要美白嫩肤我们利用中医一样可以,今天小编就给大家带来了中医内服古方,三款可以帮助我们保养肌肤的神奇秘方。

1.白鲜皮润肤除斑

首先,我们取白鲜皮10克、白蒺藜12克、当归12克、山楂15克,先加500毫升的清水,然后煎煮二十分钟以后去渣取汁,再加上300毫升清水,煎煮15分之后再次去渣取汁,混合两次所煎煮的汁液,早晚分为两次服用。

在服用的同时,我们还要留下一部分药汁用来洗脸,可以将过河北哪里看癫痫看得好滤出来的药渣加水1000毫升,煎煮十分钟之后去渣取汁,等到温度适宜的时候用来洗脸,每日洗一次,润肤又美白的效果是非常显著的。这款古方当中用到的白鲜皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效,自古就是治疗皮肤病的一款良药。而白蒺藜,具有平肝潜阳、疏肝解郁、祛风止痒的作用,当归还能帮助我们的身体补益气血,效果是非常不错的。再搭配上山楂,可以活血化瘀,这几款中草药搭在一起,可以润肤除斑,效果是非常棒的,但是小编在这里要提醒各位,孕妇是不适合用这种方法的。

2.美容药膳方

中医学认为,我们的容貌和我们身体脏腑的功能有着非常密切的关系,只有我们的五脏精气充盈了,那么我们的气血才会变的旺盛,而且面容也可以明亮红润。所以说想要延缓容貌的衰老,那么长春哪能看癫痫病我们就必须要增强五脏六腑的功能,注意养生。

芝麻粥

我们可以吃一些芝麻粥,先将芝麻炒熟,然后加上少量的细盐放在粥里搅拌均匀,每碗粥放上半两芝麻,每天喝两碗即可。芝麻是一款药食同源的中药,经常吃芝麻,可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑,有习惯性便秘的人,肠道内会存留着大量的毒素来伤害我们的五脏,从而就会导致皮肤粗糙。芝麻有润肠滑肠的作用,可以有效的治疗便秘,并且还能滋润皮肤,美容效果是非常不错的。除此之外,芝麻还有养血补血的功效,可以有效的治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤光滑细腻、红润有光泽。

百合粥

百合粥的制作方法也是非常简单的,取百合30克,如果是干百合黑龙江治疗癫痫医院在哪里的话就取15克,然后再取50克粳米,再加上适量的冰糖。先将粳米煮粥,然后在粥八成熟的时候加入适量的百合,再煮至熟,每天晚上加入少许冰糖食用即可。百合性味甘、微苦、微寒,归心、肺经,可以养阴润肺,清心安神。百合粥可以使肌肤白嫩光滑,百合含有丰富的粘液质和维生素,对我们的皮肤细胞新陈代谢有很好的帮助作用,经常食用百合,美容效果非常不错。

苡仁蜂蜜汤

取250克苡仁和适量的蜂蜜,先将苡仁研制成细末,然后装瓶备用。每次饭前半个小时到一个小时之内,取十克苡仁粉煎水,然后加入适量的蜂蜜再服用,连续服用六个月,粗糙的皮肤即可变的细嫩滑嫩。

苡仁能促进我们身体血液和水分的新陈代谢,有活血调经和止痛的作用,可以美白滋润儿童颠痫病的治疗费用,并且还能瘦脸,清热排脓,对于面部粉刺和皮肤粗糙有着明显的改善效果。而蜂蜜,能加快我们肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤的干燥,让我们的皮肤变的更加白皙、细嫩、光滑,起到美容护肤的功效,还能有效的预防粉刺和消除皱纹。

3.麦冬桑白护肤方

麦冬桑白搭配在一起熬一款粥,服用之后对我们皮肤是非常有养护作用的。取30克地骨皮、20克桑白皮、20克麦冬和50克小麦,分别将地骨皮、桑白皮、麦冬清洗干净之后,直接放入水中煎成药汁,然后再将小麦仁洗干净之后放入锅内,加入药汁,用文火煮成粥即可食用了。这款药方,可以有效的去皱养颜,还能滋阴补血,效果是非常好的,护肤又美容。