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发布时间:2022-06-10 01:23:53
材料:北京军海癫痫病医院 1/3杯植物油,1/3杯中筋面粉,3杯水,340克熏香肠,1又1/2杯鸡肉,2杯秋葵,1杯洋葱 ,1/2杯青椒,1/2杯芹菜,4瓣蒜,1/2茶匙盐,1/2茶匙黑胡椒粉,1/4茶匙辣椒 做法: 1.将熏香肠切成薄片,然后再沿纵向和横向切成四等分,备用 2.将鸡去毛,去内脏后,用大火煮开水,切块后,放入鸡肉,继续颠痫病发作的表现中火煮,直至煮熟,备用 3.将秋葵清洗干净,切片备用 4.将洋葱清洗干净,切碎,青椒去掉根茎和子,切碎,芹菜清洗后切碎。 5.将大蒜去皮,取四瓣切碎,备用 6.用中高火加热平底锅中的植物油,然后倒入中筋面粉,继续烹煮约3分钟左右,并搅拌直至形成浓稠的煳状,但是均匀细腻。 7.降低火力至中火,继续烹煮大约十分钟左右,烹煮过程中癫痫病医院排名前十不停搅拌,直到面粉变成深红褐色的面煳,熄火放到一边冷却。 8.将水倒入慢炖锅中,再依次放入面煳,香肠,鸡肉,秋葵,洋葱,甜椒,芹菜,大蒜,盐,黑胡椒和辣椒。盖上盖子用低火继续煮6到7个小时左右。 9.然后用勺子撇去汤里的脂肪即可使用,可以直接装盘,也可以做成盖浇饭的浇头,美味异常。 小诀窍 1.将熏香肠切成薄片,然后再沿纵向和横向切成四等分,备治疗癫痫病比较好的医院是哪个用 2.将鸡去毛,去内脏后,用大火煮开水,切块后,放入鸡肉,继续中火煮,直至煮熟,备用 3.将秋葵清洗干净,切片备用 4.将洋葱清洗干净,切碎,青椒去掉根茎和子,切碎,芹菜清洗后切碎。 5.将大蒜去皮,取四瓣切碎,备用 6.用中高火加热平底锅中的植物油,然后倒入中筋面粉,继续烹煮约3分钟左右,并搅拌直至形成浓稠的煳状,但是均治疗癫痫的中成药匀细腻。 7.降低火力至中火,继续烹煮大约十分钟左右,烹煮过程中不停搅拌,直到面粉变成深红褐色的面煳,熄火放到一边冷却。 8.将水倒入慢炖锅中,再依次放入面煳,香肠,鸡肉,秋葵,洋葱,甜椒,芹菜,大蒜,盐,黑胡椒和辣椒。盖上盖子用低火继续煮6到7个小时左右。 9.然后用勺子撇去汤里的脂肪即可使用,可以直接装盘,也可以做成盖浇饭的浇头,美味异常。 |