您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

喝浓茶可能导致氟中毒

生活常识是人们从日常生活中总结出来的科学常识,涵盖了各种方面。易养生网本次就将带各位一起了解喝浓茶可能导致氟中毒,也许能带给你新的发现。 北京军海癫痫病医院

茶是我国传统的保健饮料,对人体健康有众多好处,但就像吃食物要了解食物的性味一样,喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法,茶也会伤害你的健康,比如,经常过量喝浓茶就会北京军海医院癫痫治疗怎么样引起氟中毒。

人体摄入氟的安全值是每日3~4.5毫克,如果长期超量喝茶,会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒,要注意以下三点:

1.每日饮茶最好不超过5克。

2.少饮含氟高的砖茶。

3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。

有些人喜欢喝浓茶,是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作癫痫中间隔9个月犯一次用治疗吗用,但这样一来,无疑加重了氟中毒的可能。所以,对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性,以及溃疡病患者,严重动脉硬化、高血压的病人,失眠者,发热病人都要注意少饮或不饮茶。

要想健康饮茶,还要注意“十二忌”:

1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。

2.忌饮烫治疗睡眠性癫痫病好的药物茶,最好56℃以下。

3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。

4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。

5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。

6.忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。

7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。

8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。 得了癫痫病还能不能吃海鲜

9.忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。

10.忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。

11.忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。

12.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。

喝浓茶可能导致氟中毒的全部内容已经为大家介绍完毕,相似的问题相信也能迎刃而解。易养生网,带你掌握最全面的生活常识。

下一篇:早餐吃麦片好吗
© http://zf.azxrh.com  当归菜谱网    版权所有