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夏天用什么泡水喝对女人好,夏季女人适合喝哪

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夏季泡金盏花茶喝的好处

金盏花具有降血糖,抑制肾排空的作用,做法也非常简单,取几朵金盏花,然后加入刚烧开的沸水,泡10分钟左右就可以饮用了。夏天如果觉得喝热茶太热了,可以选择放在冰箱里,这样口感会更好,而且能够解暑去热,是夏天必不可少的一种花茶。而且如果你一次性喝不完,可以继续放在冰箱中,也不用担心变质不能喝,隔天拿出来,口味还是一样的好。

夏季泡白茶喝的好处

《本草纲目》中记载:“白茶性寒凉,功同犀角”。这里的白茶指白茶新茶(白毫银针和白牡丹),新白茶属性寒凉,老白茶则属性温和。白茶功同犀角,犀角有什么作用呢?《全国中草药汇编》中说,犀角主治清热凉血,解毒定惊,用于热病神昏谵语(神志不清、胡言乱语)。白茶能降暑这毋庸置疑,那么它降暑能力怎么样呢?中医上白茶被誉为治疗小儿麻疹的圣药,小儿麻疹是一种病毒性传染病,最主要的一个特征就是持续高烧不退,白茶能够成为治疗此疾病的圣药,其能力不言而喻。而且白茶杀菌解毒的功效也非常好,常喝它,夏天练摊喝扎啤闹肚子的风险也会大大降低。

夏季泡冷茶喝的好处

首先,准备好冷却的白开水或纯净水,然后茶叶要比平时热水泡茶多一些(一般说来每1000毫升水需10~15克茶叶)。接着找到合适的茶具盛水,再放入茶叶,然后放进冰箱,等待8小时即可饮用。另外,还可以尝试根据口味加入少量水果调味,简直颜值与实力并存!茶叶在常温及低温中,内含物质会慢慢地稀释出来,所以冷泡茶味甜。这样的组成成分不仅对于肠胃比较友好,同时也因其口味受到广大年轻朋友的喜爱。而且,冷泡茶十分方便,只需要少量茶叶,一杯矿泉水即可制作享用,制得的成品也方便装罐携带。旅游或出行时,如果可以快速喝到一杯好茶,拂去烈日带来的浮躁,那么周身的疲惫好像也就随之消散了。

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